1.我以后生个儿子名字要叫“好帅”，那别人看到我就会说’好帅的爸爸“。
2.工作，退一步海阔天空，爱情，退一步人去楼空。
3.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。
4.钱不是问题，问题是没钱！
5.喝醉了我谁也不服,我就扶墙!
6.我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，但又找不到出路．
7.大师兄，你知道吗？二师兄的肉现在比师傅的都贵了
8.如果多吃鱼可以补脑让人变聪明的话，那么你至少得吃一对儿鲸鱼……
9.水至清则无鱼，人至贱则无敌。
10.青春就像卫生纸，看着挺多得，用着用着就不够了
11.我身边的朋友们啊，你们快点出名吧，这样我的回忆录就可以畅销了
12.一女同学黑了些,她男友又太白了些,有天宿舍里得毒舌天后突然对她冒出一句：“你们这样不行,你们会生出斑马来的”
13.老娘一向视帅哥与金钱如粪土，而他们也一直是这样看我的
14.不要和我比懒,我懒得和你比
15.我不是个随便的人 我随便起来不是人
16.上帝说,要有光,我说我反对,从此世界上有了黑暗
17.今天心情不好.我只有四句话想说.包括这句和前面的两句.我的话说完了
18.做人就要做一个徘徊在牛A和牛C之间的人
19.我的大名叫上帝，小名叫耶稣，英文名God， 法号是如来...
20.树不要皮，必死无疑；人不要脸，天下无敌。
21.农夫三拳有点疼
22.其实我一直很受人欢迎的：小时候的我人见人爱，如今的我人贱人爱
23.不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友
24.走自己的路，让别人打车去吧(走别人的路,让别人走投无路)
25.老鼠扛刀，满街找猫
26.只要功夫深，拉屎也认真
27.中国人谁跑的最快？是曹操（非刘翔）。因为说曹操曹操到
28.思想有多远，你就给我滚多远
29.只有在火车站大排长龙时，才能真正意识到自己是“龙的传人”。
30.有情人终成家属
31.春天来了,一群大雁正向北飞,一会儿排成B字型,一会儿排成T字型..
32.在哪里跌倒 就在哪里躺下
33.老虎不发威 你当我是HELLO KITTY！
34.驴是的念来过倒~
35.吃自助最高境界：扶墙进，扶墙出。
36.丢失...
37.没有钱，没有权，再不对你好点，你能跟我？
38.拿份报纸上厕所，俺是读书人。
39.上Google上百度一下。
40.女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！
41.你的丑和你的脸没有关系…
42.爷爷都是从孙子走过来的……
43.老天，你让夏天和冬天同居了吗？！生出这种鬼天气！
44.鸟大了什么林子都有！
45.不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友。
46.夏天就是不好，穷的时候我连西北风都没得喝……
47.随你大小便！
48.怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。
49.没什么事就不要找我，有事了更不要找我。
50.你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。
51.天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻……
52.我想早恋，可是已经晚了……
53.请你以后不要在我面前说英文了，OK？
54.思想有多远，你就给我滚多远！
55.好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了！
56.老板，钱对你来说真的就那么重要吗？讲了三个多小时了一分钱都不降？
57.一觉醒来，天都黑了。
58.我要是做了人事部经理，第一件事就是提拔自己做老总。
59.我每天除了吃饭的时间全在减肥，你还说我没有毅力？
60.水能载舟，亦能煮粥。
61.买了电脑不上宽带，就好比酒肉都准备好了却在吃饭前当了和尚。
62.有一个很古老的传说--能在XX校园里看到美女的人会长生不老
63.生，容易；活，容易；生活，不容易。
64.打死你我也不会说。
65.钱可以解决的问题都不是问题。
66.念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混！
67.连广告也信，读书读傻了吧？
68.不吃饱哪有力气减肥啊？
69.睡眠是一门艺术--谁也不能阻挡我追求艺术的脚步。
70.早起的鸟儿有虫吃，早起的虫虫被鸟吃。
71.天哪，我的衣服又瘦了！
72.我在女友手机里的名字是“他”，分手后，我就变成了“它”。
73.我和你不一样，因为我是人。
74.问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼
75.我喝水只喝纯净水，牛奶只喝纯牛奶，所以我很单纯
76 上天赐予我们青春的同时也赐予了我们青春痘。
77 出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。
78 虽然我长的不是很帅，但小时候也有人夸我左边鼻孔很偶像派。
79 老妈的规劝：闺女，要适当吃一点才有劲减肥啊！
80 春天是感冒和感情高发的季节，有人不小心感冒了，有人不小心恋爱了，我属于前者。
81 我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨~~~~~~~~~~~~~~~淹死啦。
82 钞票不是万能的，有时还需要信用卡。
83 我允许你走进我的世界，但决不允许你在我的世界里走来走去。
84 我希望有一天能用鼠标双击我的钱包，然后选中一张百元大钞，按下“CTRL+C”.接着不停地“CTRL+V”.
85 我是一棵孤独的树，千百年来矗立在路旁，寂寞的等待，只为有一天你从我身边走过时为你倾倒，砸不扁你就算我白活了。
86 爱我的请举手，不爱我的请倒立。
87 人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
88 如果有钱也是一种错，我情愿一错再错。
89 如果婚姻是爱情的坟墓，那么我期待有一个人把我埋了。
90 千万别在一棵树上吊死，可以到周围的树上都试几次。
91 不要把银行卡密码设成女朋友的生日，不然总要换多麻烦。
92 最幸福的事：睡觉睡到自然醒。数钱数到手抽筋。最悲哀的事：睡觉睡到手抽筋，数钱数到自然醒。
93 钱可以买房子但买不到家，可以买婚姻但买不到爱情，可以买钟表但买不到时间，钱不是一切，反而是痛苦的根源。把你的钱给我，让我一个人承担痛苦把！
94 男孩穷着养，不然不晓得奋斗，女孩富着养，不然人家一块蛋糕就哄走了。
95 士为知己者装死，女为悦己者整容。
96 命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
97 年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸，年老的时候，镜子算是扯平了。
98 爱人是种无奈，被爱是种姿态，等爱是种期待，无爱是种能耐。
99 女人之美，在于蠢的无怨无悔，男人之美，在于说谎说的白日见鬼。
100 明月几时有，把酒问室友，不知隔壁帅哥，可有女朋友？
101 武功在高，也怕菜刀。
102 每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
103 成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来。
104 爱情就像二个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那一个！
105 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪！
106 大脑是最高贵的器官——因为是大脑告诉你的。
107 珍惜生活——上帝还让你活着，就肯定有他的安排。
2008年7月28日星期一
【转帖】8月1日我国将出现日全食的天文奇观
根据天文学家的测算，2008年8月1日，我国将出现日全食的天文奇观。
这是新世纪我国出现的首次日全食，本次日全食开始于加拿大北部、穿过北极圈、俄罗斯、蒙古之后，将于北京时间18时59分经过阿尔泰山进入我国境内。途经新疆、甘肃、内蒙古、宁夏、陕西、山西，在日落时分（北京时间19时21分）结束于河南漯河。
由于日全食在某一地区持续时间很短，最长只有7分30秒，因此良好的天气情况对于日全食观测极其重要。专家分析说，在8月份，哈密地区和酒泉地区由于山的阻挡，几乎不受季风气候的影响，云量较少，降雨量稀少，白天平均温度达到20℃以上，风速最大值也只有25千米/小时，几乎不会发生沙尘暴。气候及其干燥且阳光充分。因此，中国的哈密地区和酒泉地区是观测日食的最佳地点。
2009年7月22日，我国长江流域的广大地区还将发生日全食。全食带从西藏进入我国后，横扫云南、四川、湖北、湖南、江西、安徽、江苏和浙江等省，持续时间长达5分钟至6分钟。不过再下一次日全食就要等到25年以后了。专家测算，2034年新疆和西藏交界附近将发生日全食。2035年全食带将经过北京、大同、秦皇岛等北方大城市。
所谓日食，是指月球运行到太阳和地球之间时，在地球表面上月影区域里的人所见到的太阳被月亮遮挡的现象。古人曾把日食形容为“天狗食日”，其实，日食过程更像是用块圆板从太阳一侧移到另一侧的遮挡过程。
日食时，地面上位于月影中心区的人，看到的是日全食或日环食；位于月影半影区的人，看到的则是日偏食。专家说，虽然从世界范围来说，大致每两三年可以发生两次日全食，然而对任一具体地点而言，平均需要几百年才能看到一次日全食，每次日全食的时间最多也只有几分钟。
日全食期间可以进行一项经典观测项目，就是验证爱因斯坦广义相对论预言的光线在太阳引力场中的偏折。其方法是拍摄黑太阳极其周围恒星照片，再与半年前或者半年后夜间拍摄的这些恒星照片进行比较，观察这些星星的角距离是否有变化。若引力会造成光线偏折，则星光从太阳旁边通过会略微改变方向
这是新世纪我国出现的首次日全食，本次日全食开始于加拿大北部、穿过北极圈、俄罗斯、蒙古之后，将于北京时间18时59分经过阿尔泰山进入我国境内。途经新疆、甘肃、内蒙古、宁夏、陕西、山西，在日落时分（北京时间19时21分）结束于河南漯河。
由于日全食在某一地区持续时间很短，最长只有7分30秒，因此良好的天气情况对于日全食观测极其重要。专家分析说，在8月份，哈密地区和酒泉地区由于山的阻挡，几乎不受季风气候的影响，云量较少，降雨量稀少，白天平均温度达到20℃以上，风速最大值也只有25千米/小时，几乎不会发生沙尘暴。气候及其干燥且阳光充分。因此，中国的哈密地区和酒泉地区是观测日食的最佳地点。
2009年7月22日，我国长江流域的广大地区还将发生日全食。全食带从西藏进入我国后，横扫云南、四川、湖北、湖南、江西、安徽、江苏和浙江等省，持续时间长达5分钟至6分钟。不过再下一次日全食就要等到25年以后了。专家测算，2034年新疆和西藏交界附近将发生日全食。2035年全食带将经过北京、大同、秦皇岛等北方大城市。
所谓日食，是指月球运行到太阳和地球之间时，在地球表面上月影区域里的人所见到的太阳被月亮遮挡的现象。古人曾把日食形容为“天狗食日”，其实，日食过程更像是用块圆板从太阳一侧移到另一侧的遮挡过程。
日食时，地面上位于月影中心区的人，看到的是日全食或日环食；位于月影半影区的人，看到的则是日偏食。专家说，虽然从世界范围来说，大致每两三年可以发生两次日全食，然而对任一具体地点而言，平均需要几百年才能看到一次日全食，每次日全食的时间最多也只有几分钟。
日全食期间可以进行一项经典观测项目，就是验证爱因斯坦广义相对论预言的光线在太阳引力场中的偏折。其方法是拍摄黑太阳极其周围恒星照片，再与半年前或者半年后夜间拍摄的这些恒星照片进行比较，观察这些星星的角距离是否有变化。若引力会造成光线偏折，则星光从太阳旁边通过会略微改变方向
日全食是什么
8月1日，马上迎来百年难遇日全食，现在大补日全食知识，呵呵！
一次日全食的过程可以包括以下五个时期：初亏、食既、食甚、生光、复圆。
初亏由于月亮自西向东绕地球运转，所以日食总是在太阳圆面的西边缘开始的。当月亮的东边缘刚接触到太阳圆面的瞬间（即月面的东边缘与月面的西边缘相外切的时刻），称为初亏。初亏也就是日食过程开始的时刻。
食既从初亏开始，就是偏食阶段了。月亮继续往东运行，太阳圆面被月亮遮掩的部分逐渐增大，阳光的强度与热度显著下降。当月面的东边缘与日面的东边缘相内切时，称为食既。此时整个太阳圆面被遮住，因此，食既也就是日全食开始的时刻。
在太阳将要被月亮完全挡住时，在日面的东边缘会突然出现一弧像钻石似的光芒，好像钻石戒指上引人注目的闪耀光芒，这就是钻石环，同时在瞬间形成为一串发光的亮点，像一串光辉夺目的珍珠高高地悬挂在漆黑的天空中，这种现象叫做珍珠食，英国天文学家倍利最早描述了这种现象，因此又称为倍利珠。这是由于月球表面有许多崎岖不平的山峰，当阳光照射到月球边缘时，就形成了倍利珠现象。倍利珠出现的时间很短，通常只有一二秒钟，紧接着太阳光就全部被遮盖住而发生日全食了。
日全食时，大地变得昏暗，兽惊归巢穴。这时天空中就会出现一番奇妙的景色：明亮的星星出来了，在原来太阳所在的位置上，只见暗黑的月轮，在它的周围呈现出一圈美丽的、淡红色的光辉，这就是太阳的色球层；在色球层的外面还弥漫着一片银白色或淡蓝色的光芒，这就是太阳外层的大气—日冕；在淡红色色球的某些地区，还可以看到一些向上喷发的像火焰似的云雾，这就是日珥。日珥是色球层上部气体猛烈运动所形成的气体“喷泉”。色球层、日饵、日冕都是太阳外层大气的组成部分，平时在一定的条件下也可以观测到，但在日全食时，这些现象可以看得特别清楚。
生光食既以后，月轮继续东移，当月轮中心和日面中心相距最近时，就达到食甚。对日偏食来说，食甚是太阳被月亮遮去最多的时刻。月亮继续往东移动，当月面的西边缘和日面的西边缘相内切的瞬间，称为生光，它是日全食结束的时刻。在生光将发生之前，钻石环、倍利珠的现象又会出现在太阳的西边缘，但也是很快就会消失。接着在太阳西边缘又射出一线刺眼的光芒，原来在日全食时可以看到的色球层、日珥、日冕等现象迅即隐没在阳光之中，星星也消失了，阳光重新普照大地。
复圆生光之后，月面继续移离日面，太阳被遮蔽的部分逐渐减少，当月面的西边缘与日面的东边缘相切的刹那，称为复圆。这时太阳又呈现出圆盘形状，整个日全食过程就宣告结束了。
日偏食的过程和日全食过程大致相同，由于它只发生偏食，因此就只有初亏、食甚和复圆，而没有食既和生光这两个阶段。日环食则同样有初亏、食既、食甚、生光和复圆等阶段。
天文台对日全食或日环食进行预报时，往往要把这五个阶段的时间报告出来。人们根据这些报告就可以了解整个日食的过程，并进行观测。至于日偏食，天文台在预报时，当然就只给出初亏、食甚和复圆这三个时刻。
我们在日食的预报中，常常还可以看到“食分”这样一个词，它是用来表示日食的程度。对于日食而言，食分并不表示太阳圆面被遮俺的面积，而是表示日面直径的被遮部分与太阳直径的比值。以太阳的直径作为1，如果食分为0．5，这就表示太阳的直径被遮去了一半；如果食分为1，那就是太阳的整个圆面被遮住，那就是日全食。很显然，食分越大，日面被遮掩的程度就越大。日偏食的食分是小于1．0的，日全食的食分是1.0。
食带月影扫过的地方。日食的时间长短，同月球影锥在地面上移动的速度以及地球的自转方向有关。以日全食来说，由于月球的视直径仅略大于太阳，同时月影在地面移动速度很快，因此日全食的时间是很短暂的。在全食带的某个地点所看到的日全食时间通常只有两三分钟，最多不超过7分钟。如果全食带经过赤道附近地区，日全食时间就可延续到7分40秒，这时是观测日全食的最好机会。
在发生日环食时，月亮总是位于远地点附近，这时月亮运行的速度较慢，因此日环食的时间比较长，如果日环食发生在赤道附近，那么在赤道附近观测日环食的时间可长达12分42秒。
就全球范围来说，如果把月亮半影开始遮掩日面的时间计算在内，日食时间的长度由初亏至复圆的整个过程可长达三个半小时。
日偏食的时候，由于月影范围大于其本影，食相经过的时间长短要视食分的大小而定，食分愈大，时间也就愈长。
由于月亮的影锥又细又长，所以当它落到地球表面时，所占的面积很小，至多不会超过地球总面积的万分之一，它的直径最大也只有二百六十多千米。当月球绕地球转动时，影锥就在地面上自西向东扫过一段比较长的地带，在月影扫过的地带，就都可以看见日食。所以这条带就叫做“日食带”。带内发生日全食的，就叫全食带；带内发生日环食的，就叫环食带。可以看到偏食的范围很广阔，已经不像一条带子，而是很大的一片地区。
全食带是一条宽度不过二三百千米，长约数千到10000千米的狭窄路径（有时全食带的宽度甚至只有几千米），只有在全食带扫过的地区才能看见日全食或日环食的发生。全食带的两旁是较广阔的半影扫过的地区，在这些地区内可见偏食。离全食带愈近的偏食区，所见偏食程度愈大；离带愈远，可见偏食程度愈小；半影区以外的地方是看不见日食的。
由于月球是由西向东运行，所以它的影子也是沿同一方向运行，因此各地看到日食的时间是不同的。当地面上的西部地区已经处在黑影区域内，这一地区的人已经看到日食时，东部地区的人却不能同时看到日食，得在月影向东移来后才能看到日食。所以，西部地区的人总是比东部地区的人先看到日食。
日食每年都有发生，但由于全食带是一条狭窄的影带，据估计，平均每200～300年，某一地区或城市才有机会被全食带扫过，所以，对住在一个城市的人来说，一生可能未看到过一次日全食。
一次日全食的过程可以包括以下五个时期：初亏、食既、食甚、生光、复圆。
初亏由于月亮自西向东绕地球运转，所以日食总是在太阳圆面的西边缘开始的。当月亮的东边缘刚接触到太阳圆面的瞬间（即月面的东边缘与月面的西边缘相外切的时刻），称为初亏。初亏也就是日食过程开始的时刻。
食既从初亏开始，就是偏食阶段了。月亮继续往东运行，太阳圆面被月亮遮掩的部分逐渐增大，阳光的强度与热度显著下降。当月面的东边缘与日面的东边缘相内切时，称为食既。此时整个太阳圆面被遮住，因此，食既也就是日全食开始的时刻。
在太阳将要被月亮完全挡住时，在日面的东边缘会突然出现一弧像钻石似的光芒，好像钻石戒指上引人注目的闪耀光芒，这就是钻石环，同时在瞬间形成为一串发光的亮点，像一串光辉夺目的珍珠高高地悬挂在漆黑的天空中，这种现象叫做珍珠食，英国天文学家倍利最早描述了这种现象，因此又称为倍利珠。这是由于月球表面有许多崎岖不平的山峰，当阳光照射到月球边缘时，就形成了倍利珠现象。倍利珠出现的时间很短，通常只有一二秒钟，紧接着太阳光就全部被遮盖住而发生日全食了。
日全食时，大地变得昏暗，兽惊归巢穴。这时天空中就会出现一番奇妙的景色：明亮的星星出来了，在原来太阳所在的位置上，只见暗黑的月轮，在它的周围呈现出一圈美丽的、淡红色的光辉，这就是太阳的色球层；在色球层的外面还弥漫着一片银白色或淡蓝色的光芒，这就是太阳外层的大气—日冕；在淡红色色球的某些地区，还可以看到一些向上喷发的像火焰似的云雾，这就是日珥。日珥是色球层上部气体猛烈运动所形成的气体“喷泉”。色球层、日饵、日冕都是太阳外层大气的组成部分，平时在一定的条件下也可以观测到，但在日全食时，这些现象可以看得特别清楚。
生光食既以后，月轮继续东移，当月轮中心和日面中心相距最近时，就达到食甚。对日偏食来说，食甚是太阳被月亮遮去最多的时刻。月亮继续往东移动，当月面的西边缘和日面的西边缘相内切的瞬间，称为生光，它是日全食结束的时刻。在生光将发生之前，钻石环、倍利珠的现象又会出现在太阳的西边缘，但也是很快就会消失。接着在太阳西边缘又射出一线刺眼的光芒，原来在日全食时可以看到的色球层、日珥、日冕等现象迅即隐没在阳光之中，星星也消失了，阳光重新普照大地。
复圆生光之后，月面继续移离日面，太阳被遮蔽的部分逐渐减少，当月面的西边缘与日面的东边缘相切的刹那，称为复圆。这时太阳又呈现出圆盘形状，整个日全食过程就宣告结束了。
日偏食的过程和日全食过程大致相同，由于它只发生偏食，因此就只有初亏、食甚和复圆，而没有食既和生光这两个阶段。日环食则同样有初亏、食既、食甚、生光和复圆等阶段。
天文台对日全食或日环食进行预报时，往往要把这五个阶段的时间报告出来。人们根据这些报告就可以了解整个日食的过程，并进行观测。至于日偏食，天文台在预报时，当然就只给出初亏、食甚和复圆这三个时刻。
我们在日食的预报中，常常还可以看到“食分”这样一个词，它是用来表示日食的程度。对于日食而言，食分并不表示太阳圆面被遮俺的面积，而是表示日面直径的被遮部分与太阳直径的比值。以太阳的直径作为1，如果食分为0．5，这就表示太阳的直径被遮去了一半；如果食分为1，那就是太阳的整个圆面被遮住，那就是日全食。很显然，食分越大，日面被遮掩的程度就越大。日偏食的食分是小于1．0的，日全食的食分是1.0。
食带月影扫过的地方。日食的时间长短，同月球影锥在地面上移动的速度以及地球的自转方向有关。以日全食来说，由于月球的视直径仅略大于太阳，同时月影在地面移动速度很快，因此日全食的时间是很短暂的。在全食带的某个地点所看到的日全食时间通常只有两三分钟，最多不超过7分钟。如果全食带经过赤道附近地区，日全食时间就可延续到7分40秒，这时是观测日全食的最好机会。
在发生日环食时，月亮总是位于远地点附近，这时月亮运行的速度较慢，因此日环食的时间比较长，如果日环食发生在赤道附近，那么在赤道附近观测日环食的时间可长达12分42秒。
就全球范围来说，如果把月亮半影开始遮掩日面的时间计算在内，日食时间的长度由初亏至复圆的整个过程可长达三个半小时。
日偏食的时候，由于月影范围大于其本影，食相经过的时间长短要视食分的大小而定，食分愈大，时间也就愈长。
由于月亮的影锥又细又长，所以当它落到地球表面时，所占的面积很小，至多不会超过地球总面积的万分之一，它的直径最大也只有二百六十多千米。当月球绕地球转动时，影锥就在地面上自西向东扫过一段比较长的地带，在月影扫过的地带，就都可以看见日食。所以这条带就叫做“日食带”。带内发生日全食的，就叫全食带；带内发生日环食的，就叫环食带。可以看到偏食的范围很广阔，已经不像一条带子，而是很大的一片地区。
全食带是一条宽度不过二三百千米，长约数千到10000千米的狭窄路径（有时全食带的宽度甚至只有几千米），只有在全食带扫过的地区才能看见日全食或日环食的发生。全食带的两旁是较广阔的半影扫过的地区，在这些地区内可见偏食。离全食带愈近的偏食区，所见偏食程度愈大；离带愈远，可见偏食程度愈小；半影区以外的地方是看不见日食的。
由于月球是由西向东运行，所以它的影子也是沿同一方向运行，因此各地看到日食的时间是不同的。当地面上的西部地区已经处在黑影区域内，这一地区的人已经看到日食时，东部地区的人却不能同时看到日食，得在月影向东移来后才能看到日食。所以，西部地区的人总是比东部地区的人先看到日食。
日食每年都有发生，但由于全食带是一条狭窄的影带，据估计，平均每200～300年，某一地区或城市才有机会被全食带扫过，所以，对住在一个城市的人来说，一生可能未看到过一次日全食。
[转]关注吃的十大变化
关注吃的十大变化
从吃“多”到吃“少”。过去想吃、多吃为好，以增加营养摄入；现在解决了温饱问题，更注重健康健美，许多人习惯于每餐吃八成饱，尤其是晚餐更不能吃得太多。
从吃“红”到吃“白”。在食品学上，人们把猪牛羊等畜肉称为“红肉”，把禽肉、海鲜称为“白肉”。过去以红肉为主，白肉为辅，但由于红肉热量高，含胆固醇多，不利于健康，所以人们已逐渐减少吃红肉，尽可能地多吃白肉。
从吃“陆”到吃“海”。在现代社会，由于“富贵病”(心脏病、高血压、糖尿病)的频发，使人们的食物来源从陆产食物转向海产品，尤其是深海产品，如鱼、虾、贝、藻类等，认为这些食物可有效预防富贵病的发生。
从吃“精”到吃“粗”。人类食物趋向精细化，带来许多不良后果，因此人们重新轮回到吃粗粮和粗加工品，如把更多的糙米、粗面摆上餐桌。
从吃“家”到吃“野”。这里的“野”主要是指天然、绿色、环保食物，由于环境污染日益严重，使人们更倾向于吃天然产的野菜及瓜果。
从吃“熟”到吃“生”。吃熟食后白细胞增多，使机体免疾系统遭破坏，而生食使白细胞处于正常状态，会增强免疫功能。因此在卫生安全条件下，食物生吃更营养，而且有防治疾病的作用。
从吃“死”到吃“活”。“活”更多地是指“鲜活”，人们认为鲜活食物营养更丰富，味道也更鲜美，如日本人就把生鱼片当成美味佳肴，尼日利亚的一些部族爱吃生牛肉，一些欧美人又兴起吃活蛇、活蛙、活禽。即使烹调，也要现杀现吃。
从吃“瓤”到吃“皮”。很多食物的皮有丰富营养，而且有特殊医疗作用。过去吃苹果梨桃都先去皮，现在则改变了吃法，往往是洗净后连皮吃。
从吃“肉”到吃“虫”。把昆虫当美味早已有之，如今更流行，并把它当成健康食品。据说全球已有500多种昆虫列入了食谱。
从吃“精”到吃“废”。过去吃食物往往只吃精华部分，而把食物的很多部分当成废料扔掉，如把米糠当作饲料，吃芹菜只吃梗不吃叶。如今很多传统观念中的“废物”成了人们餐桌上的“宠物”，如豆渣。现在日本人兴起在饮茶过后将茶叶也吃掉，据说它有营养和医疗作用，有利于清洁口腔和明目，预防龋齿和便秘，促进消化和减肥。
从吃“多”到吃“少”。过去想吃、多吃为好，以增加营养摄入；现在解决了温饱问题，更注重健康健美，许多人习惯于每餐吃八成饱，尤其是晚餐更不能吃得太多。
从吃“红”到吃“白”。在食品学上，人们把猪牛羊等畜肉称为“红肉”，把禽肉、海鲜称为“白肉”。过去以红肉为主，白肉为辅，但由于红肉热量高，含胆固醇多，不利于健康，所以人们已逐渐减少吃红肉，尽可能地多吃白肉。
从吃“陆”到吃“海”。在现代社会，由于“富贵病”(心脏病、高血压、糖尿病)的频发，使人们的食物来源从陆产食物转向海产品，尤其是深海产品，如鱼、虾、贝、藻类等，认为这些食物可有效预防富贵病的发生。
从吃“精”到吃“粗”。人类食物趋向精细化，带来许多不良后果，因此人们重新轮回到吃粗粮和粗加工品，如把更多的糙米、粗面摆上餐桌。
从吃“家”到吃“野”。这里的“野”主要是指天然、绿色、环保食物，由于环境污染日益严重，使人们更倾向于吃天然产的野菜及瓜果。
从吃“熟”到吃“生”。吃熟食后白细胞增多，使机体免疾系统遭破坏，而生食使白细胞处于正常状态，会增强免疫功能。因此在卫生安全条件下，食物生吃更营养，而且有防治疾病的作用。
从吃“死”到吃“活”。“活”更多地是指“鲜活”，人们认为鲜活食物营养更丰富，味道也更鲜美，如日本人就把生鱼片当成美味佳肴，尼日利亚的一些部族爱吃生牛肉，一些欧美人又兴起吃活蛇、活蛙、活禽。即使烹调，也要现杀现吃。
从吃“瓤”到吃“皮”。很多食物的皮有丰富营养，而且有特殊医疗作用。过去吃苹果梨桃都先去皮，现在则改变了吃法，往往是洗净后连皮吃。
从吃“肉”到吃“虫”。把昆虫当美味早已有之，如今更流行，并把它当成健康食品。据说全球已有500多种昆虫列入了食谱。
从吃“精”到吃“废”。过去吃食物往往只吃精华部分，而把食物的很多部分当成废料扔掉，如把米糠当作饲料，吃芹菜只吃梗不吃叶。如今很多传统观念中的“废物”成了人们餐桌上的“宠物”，如豆渣。现在日本人兴起在饮茶过后将茶叶也吃掉，据说它有营养和医疗作用，有利于清洁口腔和明目，预防龋齿和便秘，促进消化和减肥。
夏天吃得越“冰”越易中暑
炎炎夏日，喝上一杯冰镇啤酒或饮料，立即能感到酷暑远去。其实，这只是一时的享受，殊不知，这些披着冰衣
的美食会影响消化功能，降低抵抗力，让人更容易中暑。
中国保健专家委员会副主任委员、营养学家西木博士告诉记者，细胞的代谢和转化必须有酶的参与，人体有几千种酶，几乎所有的生命活动过程，从腺体的分泌到免疫系统的正常运行，都需要酶的参与。
酶在35℃~40℃之间活性最好，在人体体温37℃时最为活跃，60℃以上则失去活性。如果夏日摄入冰镇食品过多，人体局部的温度短期下低。而此时由于人体一下子无法适应这么低的温度，消化系统就会首当其冲受到影响，继而影响到全身的各系统功能的正常发挥。在炎热夏季，就容易导致中暑的发生。
此外，冷饮通过胃肠的速度要大大快于常温的食物，会越喝越渴。所以说，冰镇啤酒、冰淇淋等这些冷饮，其实是披着冰衣的火球，它们所含的热量不仅让你的减肥计划失败，还会让暑热更容易侵袭。冷饮并非洪水猛兽，如果适量地吃，慢慢地吃，是不会引起上面所说的那些副作用的。何况，不同的人群对冷饮的接受程度也不同，体弱、患有心血管疾病的人最好不吃冷饮。婴幼儿由于胃肠功能发育不全，也应少吃冷饮。
的美食会影响消化功能，降低抵抗力，让人更容易中暑。
中国保健专家委员会副主任委员、营养学家西木博士告诉记者，细胞的代谢和转化必须有酶的参与，人体有几千种酶，几乎所有的生命活动过程，从腺体的分泌到免疫系统的正常运行，都需要酶的参与。
酶在35℃~40℃之间活性最好，在人体体温37℃时最为活跃，60℃以上则失去活性。如果夏日摄入冰镇食品过多，人体局部的温度短期下低。而此时由于人体一下子无法适应这么低的温度，消化系统就会首当其冲受到影响，继而影响到全身的各系统功能的正常发挥。在炎热夏季，就容易导致中暑的发生。
此外，冷饮通过胃肠的速度要大大快于常温的食物，会越喝越渴。所以说，冰镇啤酒、冰淇淋等这些冷饮，其实是披着冰衣的火球，它们所含的热量不仅让你的减肥计划失败，还会让暑热更容易侵袭。冷饮并非洪水猛兽，如果适量地吃，慢慢地吃，是不会引起上面所说的那些副作用的。何况，不同的人群对冷饮的接受程度也不同，体弱、患有心血管疾病的人最好不吃冷饮。婴幼儿由于胃肠功能发育不全，也应少吃冷饮。
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